Корзина пуста
Как стресс влияет на иммунную систему?
Стресс является обычным явлением для многих людей и может проявляться по-разному. В то время как небольшое количество стресса может быть полезным для мотивации и сохранения концентрации, хронический стресс может нанести вред нашему здоровью.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
Гельминты - причина аллергии и недостаточности иммунитета
Гельминтами поражен практически каждый человек, особенно восприимчивы к ним дети. Гельминты обычно заражают своего хозяина в виде личинок, мигрирующих по тканям, которые занимают ниши в легких, коже, печени или кишечнике, где они развиваются, спариваются и производят новое потомство. В ходе эволюции гельминты научились сохраняться, подавляя защиту носителя.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
История успеха | Жанат Басенбаева
Квалификация – Изумрудный директор; Доход за 2022 год – более 40 млн тенге; Главные инструменты для рекрутинга – живые встречи, городские мероприятия; ТОП-3 продукта Бальзамы Короткова – Сорболют, Панцерия, Простомак и все-все.
-
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА
Ключевые преимущества разминки до и после тренировки
разминка увеличивает приток крови к мышцам, что помогает доставлять больше кислорода и питательных веществ для поддержки тренировки. Что в свою очередь приводит к увеличению силы, мощности и выносливости во время упражнений.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
Причины сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактика
Болезни сердца являются основной причиной смерти во всем мире. Например, в 2022 году в Казахстане от болезней системы кровообращения умерло 8760 человек.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
Чтобы печень выдержала…
«Оливье», казы, мясо по-французски, бешпармак, шампанское или что- то покрепче – эту пищу диетической не назовешь. Неудивительно, что после таких застолий нашей печени требуется помощь.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
Похмельный синдром. Алкогольная интоксикация.
Алкоголь – это нервнопаралитический яд, поэтому большое отрицательное воздействие он имеет на центральную нервную систему, вызывая вегетативные, неврологические и психические нарушения.
-
КОРОТКОВ АНДРЕЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
Нельзя просто так взять и не переесть на новогодних каникулах
Какие ошибки лучше не совершать, чтобы не допустить переполненного желудка.
-
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА
Как справиться со стрессом
На протяжении всей жизни каждый человек сталкивается со стрессовыми ситуациями. Стресс (англ. - напряжение) – состояние психического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Каждый человек подвержен стрессу и очень важно, как человек ведёт себя в стрессовой ситуации. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться со стрессом:
-
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА
Что есть, чтобы разгрузить организм
Какая еда способствует здоровому кишечнику и очищению организма.
-
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА