Диета "Стол №2" - диета при колитах, энтеритах и гастрите с пониженной кислотностью
-
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА
-
28 сентября 2024
-
83
-
0
Диета "Стол №2" предназначена для пациентов с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), особенно при состояниях, сопровождающихся пониженной кислотностью желудочного сока. Она способствует активизации секреции желудочного сока, улучшению моторики кишечника, а также нормализации пищеварительных процессов. Диета мягко стимулирует работу ЖКТ, избегая при этом раздражающих воздействий на слизистые оболочки желудка и кишечника.
Показания для применения диеты "Стол №2":
- Хронический гастрит с пониженной кислотностью.
- Колиты, энтериты (хронические воспалительные заболевания кишечника).
- Диспепсия (нарушения пищеварения).
- Состояния после острого энтероколита или других кишечных инфекций.
Основные принципы диеты:
Диета включает разнообразные продукты, которые легко усваиваются и не перегружают пищеварительную систему. Температура пищи должна быть умеренной (не слишком горячей или холодной), а структура — мягкой, чтобы минимизировать нагрузку на слизистую желудка.
Основные правила:
- Механическое щажение — исключение грубой пищи.
- Стимуляция секреции желудочного сока.
- Дробное питание — 4-5 раз в день небольшими порциями.
- Ограничение продуктов, вызывающих брожение и вздутие (капуста, бобовые).
Эффективность диеты "Стол №2":
Диета способствует:
- Улучшению переваривания пищи и её усвоению.
- Нормализации работы кишечника.
- Снижению симптомов диспепсии, таких как вздутие живота, тяжесть и запоры.
Для усиления терапевтического эффекта от диеты, рекомендуется применение комплекса бальзамов от "Бальзамы Короткова", который помогает поддерживать правильную работу пищеварительной системы, снижает воспалительные процессы и улучшает состояние слизистой ЖКТ.
Схема приёма:
1-й месяц:
- Утром:
- «Энтеро-апифит» по 0,5 чайной ложки за 15 минут до еды.
- Перед обедом:
- «Гастро-апифит» по 0,5 чайной ложки или
- «Гастро-олефит» по 2 капсулы — за 15 минут до еды.
- Перед ужином:
- «Нефро-апифит» по 1 капле или
- «Нефро-олефит» по 1 капсуле — за 15 минут до еды.
- Дополнительно:
- «Сорболют» по 1 чайной ложке с 200 мл воды 2 раза в день — перед завтраком и ужином.
- Кальций гель по 0,5 столовой ложки с 100 мл воды 2 раза в день перед обедом и сном.
- Рыбий жир Омега-3 по 2 капсулы 2 раза в день за 2-3 часа до приема Кальций геля.
2-й месяц:
- Утром:
- «Энтеро-апифит» по 0,5 чайной ложки за 15 минут до еды.
- Перед обедом:
- «Иммуно-апифит» по 0,5 чайной ложки за 15 минут до еды.
- Перед ужином:
- «Гастро-апифит» по 0,5 чайной ложки или
- «Гастро-олефит» по 2 капсулы — за 15 минут до еды.
- Дополнительно:
- «Сорболют» по 1 чайной ложке с 200 мл воды 2 раза в день перед завтраком и ужином.
- Кальций гель и Рыбий жир Омега-3 — как и в первый месяц.
Пример меню на один день:
Завтрак (8:00):
- Овсяная каша на воде с небольшим количеством сливочного масла.
- Творог (нежирный, 100 г) с добавлением мёда.
- Чай с мелиссой.
Перед завтраком:
- Энтеро-апифит по 0,5 чайной ложки за 15 минут до еды.
Перекус (11:00):
- Кисель из ягод (некислых).
- Несладкий сухарик.
Обед (13:00):
- Суп на слабом мясном бульоне с овощами и лапшой.
- Куриное филе, тушеное с морковью.
- Гречневая каша на воде.
- Компот из сухофруктов.
Перед обедом:
- Гастро-апифит по 0,5 чайной ложки или Гастро-олефит по 2 капсулы.
Полдник (16:00):
- Печеное яблоко с небольшим количеством мёда.
Ужин (18:30):
- Рыба на пару (хек или треска).
- Картофельное пюре с небольшим количеством молока.
- Травяной чай (ромашка).
Перед ужином:
- Нефро-апифит по 1 капле или Нефро-олефит по 1 капсуле.
Перед сном (21:00):
- Стакан тёплой воды или отвар шиповника.
Диета "Стол №2" в сочетании с ЖКТ комплексом от "Бальзамы Короткова" — это комплексное решение для поддержки и восстановления здоровья желудочно-кишечного тракта. Примерное меню на день с рекомендациями по приему ЖКТ комплекса поможет не только улучшить пищеварение, но и поддержать работу всех органов ЖКТ, ускоряя выздоровление и снижая риск обострений.
Автор
ЧЕРКАШИНА ДАРЬЯ СЕРГЕЕВНА
Маркетолог, нутрициолог
Комментарии